kreatywność

Małgorzata Zielińska – Terapia IFS, coaching i mentoring

Psychgologia i sztuka / By

Poznaj model IFS! Odkryj, jaki jesteś z pełnią swojego potencjału, wewnętrznej harmonii i kreuj życie dopasowane wyłącznie do Ciebie, takie, o jakim marzysz. Doświadczając piękna własnej wrażliwości, poczuj jedność z otaczającym światem, dziel się tym, co odkrywasz i twórz bez ograniczeń. Mam na imię Małgorzata. Jestem artystką po katowickiej ASP, praktykiem Terapii IFS, mentorem i coachem …

Małgorzata Zielińska – Terapia IFS, coaching i mentoring Read More »

Jak osiągnąć stan flow?

Kreatywność, Psychgologia i sztuka, Twórcze blokady / By

Jeszcze całkiem niedawno byłam przekonana, że stan flow mogę osiągać jedynie podczas malowania. To właśnie po dłuższym czasie pracy przy sztaludze zdarzało mi się go doświadczać. Nagle przełączałam się jakby na inny tryb. Wszystkie używane dotychczas silniki samokontroli milkły i pojawiało się to specyficzne uczucie płynięcia, bycia poza czasem, zjednoczenia z procesem, którego stałam się …

Jak osiągnąć stan flow? Read More »