COACHING EMOCJI I KARIERY

INTERNAL LANDSCAPE – WARSZTAT ODKRYWANIA SIEBIE przez sztukę

Autorskie Warsztaty samopoznawcze pracy z wewnętrznym obrazem inspirowane metodą IFS (Internal Family System) oraz metodą Action Learning w połączeniu z pracą z wewnętrznym obrazem.
prowadząca: Małgorzata Zielińska coach twórczości i kariery, trener, pedagog, artysta plastyk.

Cel:
Poznanie samego siebie, integracja wewnętrzna.
Korzyści dla uczestników:
Wzrost samoakceptacji.
Wzrost poczucia własnej wartości.
Nawiązanie relacji z rożnymi aspektami swojej osobowości w atmosferze wdzięczności i szacunku.
Odnalezienie rozwiązań dla destrukcyjnych i niepożądanych zachowań.
Przyjaźń z wewnętrznym krytykiem.
Umiejętność wyrażania emocji za pomocą obrazu.
Umiejętność swobodnego posługiwania się plamą, linią i walorem plastycznym wypływająca z kontaktu z własnym wnętrzem.
Wzrost wrażliwości plastycznej.

Warsztaty 6 h – 5 sesji (sesje co 4 tygodnie, daty ustalamy w grupie)
Maksymalna ilość osób 10
Warsztaty dla osób pragnących wyruszyć w podróż na najważniejsze w życiu spotkanie – spotkanie z samym sobą.
Do wzięcia udziału w warsztatach nie musisz mieć talentu plastycznego. Farby i pędzel to tylko narzędzie wyrazu wewnętrznych obrazów.

CENNIK

SESJA cyklu Co dalej? 60 min – 120 zł, 90 min – 150 zł

DORADZTWO ZAWODOWE 60 min – 120 zł

Płatności przelewem w dniu sesji.

OPINIE KLIENTÓW

„Zaświadczam, że są to autentyczne opinie przesłane na moją prośbę, mailem po zakończeniu procesu – cyklu sesji ”

Małgorzata Zielińska

KATARZYNA Zalecka-Wojtaszek

Bardzo polecam pracę z Gosią. Ma ona ogromną wiedzę, jest ciepła, empatyczna i niezwykle zaangażowana w swoją pracę. Korzystałam z jej wsparcia już wielokrotnie i za każdym razem byłam bardzo zadowolona z efektów. Gosia w zadziwiająco krótkim czasie pomogła mi się uporać z blokadami, które ograniczały mnie przez lata. Szczególnie wartościowe okazały się przeprowadzone przez nią sesje metodą wewnętrznych dialogów, które pomogły mi dotrzeć do ukrytych w podświadomości części mojej osobowości i nawiązać z nimi porozumienie. Myślę, że w tym procesie kluczowym jest doświadczenie na poziomie emocjonalnym. Dzięki przeżywanym uczuciom, także tym wypartym ze świadomości, mamy możliwość trwałej transformacji naszego myślenia. Oczywiście nie zawsze dzieje się to natychmiastowo, czasem potrzebny jest czas na integrację doświadczeń. Jednakże w moim przypadku efekty pojawiały się każdorazowo.

Aleksandra Brzozowska

Byłam jak rozsypane puzzle, które próbowałam od lat poskładać w jeden spójny obraz. Po wielu różnych próbach, w tym korzystaniu z pomocy coachingowej, trafiłam do Gosi i po raz pierwszy coraz więcej puzzli zaczyna do siebie pasować i układać w spójną całość. Gosia jako coach ma niesamowity dar słuchania i wydobywania na powierzchnię przyczyn i “esencji” kwestii, które jej zgłaszałam. Metody pracy z postaciami wewnętrznymi szybko przyniosły rozwiązania wielu problemów z, którymi borykam się od lat. Od pierwszej sesji dała mi to, co uważam za kluczowe w pracy coachingowej – poczucie bezpieczeństwa i wsparcie, dzięki którym mogłam się w pełni otworzyć. Polecam każdemu, kto utknął w miejscu, pragnie zmiany, chce sie rozwijać, a przede wszystkim polepszyć jakość swojego życia. Pozytywne efekty, które osiągnęłam w krótkim czasie, dzięki pomocy Gosi pozytywnie mnie zaskoczyły. Gosiu: serdecznie Ci dziękuję! Jestem Ci wdzięczna za Twoją uwagę, mądrość, profesjonalizm, inspirację i pomoc w układaniu puzzli 🙂

SYLWIA Koczy

Gosia jest osobą empatyczną,ciepłą i godną zaufania. Potrafi stworzyć atmosferę wsparcia i akceptacji. Przeszłam proces coachingowy z Gosią i z czystym sumieniem mogę stwierdzić że była to dla mnie bardzo dobra decyzja i inwestycja we własną przyszłość. Coaching pozwolił mi poukładać poszczególne sfery życia i zdobyć większą świadomość siebie. Sesje zmotywowały mnie do odważnych decyzji życiowych, których podjęcie zaowocowało wygospodarowaniem czasu na rozwój osobisty i poprawą warunków mieszkaniowych (podjęcie studiów podyplomowych, zakup nowego mieszkania). Podczas coachingu pracowałyśmy także nad poprawą asertywności i budowaniem pewności siebie. Dzięki sesjom poprawiły się także moje relacje z bliskimi osobami”

PAWEŁ Szydło

Bardzo dobry coach. Serdecznie polecam Małgorzatę jako coacha. Potrafi słuchać i nakierować rozmowę na dobre rozwiązanie. Tworzy przyjazną atmosferę i świetnie wykorzystuje swoje doświadczenie. W ciągu zaledwie 3 sesji pomogła mi podjąć ważne decyzje.

WOJCIECH Pelowski

Pani Gosia odkrywa ścieżkę od ciekawości do zrozumienia kwestii, których z uwagi na pośpiech w codziennych sytuacjach nawet nie zdajemy sobie sprawy. Poszerzenie wglądu w swoje decyzje w codziennych sytuacjach, pozwalając zrozumieć wewnętrzne konflikty – życiu zawodowym czy prywatnym. Serdecznie polecam każdemu, kto wyczuwa chęć zmian i jest świadom tego, że jego potencjał jest marnowany.